Αλμυρό κέικ τυριών πλούσιο σε πρωτεΐνες!
All-focus

Αλμυρό κέικ τυριών πλούσιο σε πρωτεΐνες!

  Ιδανικό σνακ για τα παιδιά αλλά και για τους μεγάλους! Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδιαίτερα υψηλή πηγή πρωτεϊνών! Φυσικά μπορούμε να το φτιάξουμε παρεούλα με τα μικρά μας! Ανά μερίδα 100γρ μας προσφέρει 14γρ  πρωτεΐνη, 27,8…

0 Comments

Σπιτικά ραβιόλια με φέτα!

Αυτή η συνταγή είναι λίγο χρονοβόρα αλλά το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει!! Λοιπόν ας ξεκινήσουμε! Επέλεξα να φτιάξω την βασική συνταγή για ζυμαρικά του Άκη Πετρετζίκη Συστατικά 500 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. ,5 αβγά , 2 κ.σ. ελαιόλαδο ,…

0 Comments

Μπροκολόσουπα!

  Εμείς σήμερα τρώμε μπροκολόσουπα!Έτσι ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας!💪💪 Συνταγή: 1,5κιλό περίπου μπρόκολο φρέσκο ή κτψ 250ml κρέμα γάλακτος 5κσ ελαιόλαδο Αλάτι - πιπέρι ή κύβο γεύσης Βράζουμε το μπρόκολο για 20 λεπτά μαζί με το αλάτι- πιπέρι. Με…

0 Comments

Τέλος περιεχομένου

Δεν υπάρχουν άλλα νέα

Κλείσιμο