Αλμυρό κέικ τυριών πλούσιο σε πρωτεΐνες!
Ιδανικό σνακ για τα παιδιά αλλά και για τους μεγάλους! Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και ιδιαίτερα υψηλή πηγή πρωτεϊνών! Φυσικά μπορούμε να το φτιάξουμε παρεούλα με τα μικρά μας! Ανά μερίδα 100γρ μας προσφέρει 14γρ πρωτεΐνη, 27,8 γρ υδατάνθρακες, λιπαρά 18,4γρ! Η συνταγή μας είναι απλή! Υλικά : 2 αυγά μέτρια, 250γρ γάλα, 1 κγ διατροφική μαγιά, 2 κγ baking powder, ½ κγ κουρκουμά , 1κγ ρίγανη, 100γρ ημίσκληρο τυρί, 500γρ ανθότυρο, 20γρ ελαιόλαδο, 200γρ αλεύρι γ.ο.χ, 100γρ σιμιγδάλι Εκτέλεση: Σε ένα μεγάλο μπολ χτυπάμε τα αυγά, το γάλα,…
0 Comments
23/04/2020